od czego

Nie wiadomo od czego ta opuchlizna, lepiej się do lekarza udać.

Jak tak czytam sobie tematy o dietkach podwieszone, itp. to nie widzę chleba ciemnego, razowego. Dlaczego? Za dużo węglowodanów? Chciałbym ułożyć sobie próbną dietę, ale nie wiem od czego zacząć. Jedni mówią tak, drudzy tak. Jest tyle tego na forum. Byłaby to pierwsza moja prawdziwa redukcja.

[...] i Michała Włodarka. Andryszak to 21-letni zawodnik z Fighting Division Bydgoszcz. Mimo młodego wieku ma na swoim koncie czternaście zawodowych pojedynków w formule MMA z czego aż jedenaście wygrał. Noszący pseudonim „Longer” Andryszak swoją ostatnią walkę stoczył pod koniec 2013 roku, gdzie w niewiele ponad minutę przez TKO pokonał [...]

Estro można powiedzieć, że w normie bo test wysoko. Prolaktyna wywalona, ciekawe od czego. Leciałeś jakieś nandrolony? Bo tu nic nie piszesz. Cabaser lub bromergon i powinno wrócić do normy.

[...] razem moderator z banuje cie na dłużej niż 4 dni , bo na to zasługujesz , z twoich wypowiedzi płynie złość ,a tu chodzi o pomoc i uszanowanie czasami odmiennego zdania ,czego niepotrafisz . I ja cię nie wyzywam od idiotów ,to także swiadczy o nie trzymaniu nerwów na wodzy Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-23 16:58:04 [...]

[...] z moich marzen - tych ograniczonych przez mozliwosci finansowe. Wiekszosc nigdy nie zrealizuje.. Mam za to cos innego. Mam w sobie sile, marzenia i upor - wiec robie to, czego nie mozna kupic - stawiam sobie wyzwania za ktore nie zaplaci sie inna waluta niz wysilek, pot, czasami krew, godziny ciezkiej fizycznej pracy, treningow w upale, [...]

[...] z "lekka" ;-) najlepiej wyglądają rano, po 8-u godzinkach snu i regeneracji. Fajnie łapię masę więc potężne się robią te moje kopytka - "Żeby rzeźbić trzeba mieć z czego" :-) Trening dzisiejszy: klatka, triceps 1. Wyciskanie sztangi ławeczka pozioma 15/12/8/6/2/1 2. Wyciskanie sztangi ławeczka skośna dodatnia Smith 15/10/6 3. Rozpiętki [...]

To od czego w koncu zaczac? Jezeli dobrze zrozumialem to: 1.Zbilansować diete 2.Systematycznie cwiczyc na silowni 3. Odzywki.. co z nimi? Od kiedy moge stosować te gainery? Zmieniony przez - Zeke187 w dniu 2014-01-23 22:59:10 Zmieniony przez - Zeke187 w dniu 2014-01-23 22:59:27

To od czego w koncu zaczac? Jezeli dobrze zrozumialem to: 1.Zbilansować diete 2.Systematycznie cwiczyc na silowni 3. Odzywki.. co z nimi? Od kiedy moge stosować te gainery? Zmieniony przez - Zeke187 w dniu 2014-01-23 22:59:10 Zmieniony przez - Zeke187 w dniu 2014-01-23 22:59:27 1. Tak, 2. Tak, 3. Nie. Jeśli masz zbilansowaną dietę to nie musisz [...]

[...] dojdzie tren e i meta iniekcyjna :-)) jak wątróbka pozwoli oczywiście przerwa od antka będzie ale arsenał ładny profilktycznie idzie nawet TAD poleci prosto z włoskiej apteki ornityna, nac i lecytyna Co do antka pmp to dobry jest- co prawda schrupalem tylko 100tab ale fajnie bylo czuc... to u mnie poleci 300 :-D w razie czego TAD poleci

[...] razem moderator z banuje cie na dłużej niż 4 dni , bo na to zasługujesz , z twoich wypowiedzi płynie złość ,a tu chodzi o pomoc i uszanowanie czasami odmiennego zdania ,czego niepotrafisz . I ja cię nie wyzywam od idiotów ,to także swiadczy o nie trzymaniu nerwów na wodzy Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-23 16:58:04 [...]

zrób redukcję potem mysl o bombie jesli wejdziesz z niskim bf na cykl to osiągniesz swój cel,zredukuj potem się pomysli co wrzucić.To gino od czego było??

[...] razem moderator z banuje cie na dłużej niż 4 dni , bo na to zasługujesz , z twoich wypowiedzi płynie złość ,a tu chodzi o pomoc i uszanowanie czasami odmiennego zdania ,czego niepotrafisz . I ja cię nie wyzywam od idiotów ,to także swiadczy o nie trzymaniu nerwów na wodzy Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-23 16:58:04 [...]

byłem z tym u lekarza , pomacał powiedziałem mu od czego to mam , powiedział że nie ma co tu wycinać nie jest zle ,i odesłał mnie do domu .

[...] z którą nie potrafią sobie poradzić w inny sposób, aniżeli wyszukiwanie tematów na forum, w którym można się jedynie wyżalić, obrazić kogoś tudzież napisać coś na temat czego nie ma się absolutnie żadnego pojęcia. Po piąte z kolei o moją pracę się nie martw, sądząc po twoim żenującym poziomie intelektualnym zarabiam 2 razy więcej od ciebie i [...]

[...] metabolizm spowolni i przejdzie do trybu głodu ? Jak wspomniałem wyżej podstawowa przemiana materii ( PPM ) pochłania około 70 % wszystkich kalorii jakie konsumujesz. Do czego jest zdolny nasz organizm? W badaniach w latach 60-tych i 70-tych , ludzie w wieku studenckim spożywali 3500 kalorii dziennie . Następnie podaż spadła do zaledwie [...]

[...] nowego dworca-blisko wejścia--trzeba wyjść peronem pierwszym i schodami do góry-w kierunku kas biletowych-ale wejscie od strony placu przed starym i nowym budynkiem-w razie czego podałem tel pisać dzwonić....:) Pozostałe uczestniczki-Slodkiewicz Gym & Fitness-Poznań Os Piastowskie 25(z tyłu Biedronki...) godz 12:00 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] pilnuje nawodnienia - woda z sola mineralna, tzw salt stick. 7. Wymiary - rzecz wzgledna. Dlugie dystanse rozgrywa sie w glowie, wiesz o tym lepiej ode mnie, ja jestem zielony, Ty juz masz doswiadczenie. Nie nastawiam sie na wygrywanie, byc finisherem - to wszystko czego pragne.. Na razie ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-01-24 21:17:36

[...] że można tu liczyć na jakieś rady, motywowanie do ostrego tyrańska, pomocy, już o poczuciu humoru nie wspomnę... A tylko widzę, że tu ludzie wk****** potrafią, ale czego się dziwić, to w końcu Polska.... I kto tu pierd*** o dowartościowaniu się na forum buhahahahhaahhah jesteście naprawdę zerem... To nie ja mam X postów na tym forum i [...]

Wszystko bierzesz wg braków, trudno powiedzieć czego Ci brakuje białka czy węgli, wielkość opakowania zależy od funduszy można mniejsze lub większe to jest to samo.